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Vitamina D

La vitamina D es un nutriente esencial para el organismo de los seres humanos. Entre sus funciones destacan su participación directa en la salud ósea y el metabolismo celular, así como en el buen desempeño de los sistemas inmunológico, cardiovascular y esquelético. 

Además, la vitamina D ha sido asociada con la disminución y el impedimento del crecimiento de células cancerosas. Según el Instituto de Salud de Estados Unidos, este nutriente puede proteger contra el cáncer de colon, de próstata y de seno. 

Afortunadamente, tú puedes acceder a este a través de la exposición a la luz solar y la ingesta de algunos alimentos, así como también consumiendo productos fortificados con vitamina D o suplementos nutricionales.

Vitamina D

Vitamina D Marca: Farmadel

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