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Omega 3

Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Nuestro organismo necesita estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Dentro de los beneficios del Omega 3 se puede destacar que ayuda a mantener el corazón sano y protegido contra los accidentes cerebrovasculares. También contribuye a mejorar la salud del corazón si ya se tiene una enfermedad preexistente. 

Nuestro cuerpo no produce estos ácidos grasos, por lo que tenemos que obtenerlos de alimentos con Omega 3 como el pescado, las nueces, el tofu y la chía o mediante suplementos alimenticios. Un excelente producto es el Omega 3 UP, 100% natural, el cual tiene como base un aceite de origen marino ultra purificado y destilado molecularmente, además concentra los ácidos grasos esenciales: EPA y DHA.

Omega 3

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