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  5 tips para el cuidado de la piel

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  El cuidado de la piel debería ser parte esencial de nuestra rutina diaria. La piel es nuestro órgano más grande y actúa como barrera de protección frente a agresiones externas, y para que pueda actuar bien tenemos que darle los cuidados adecuados. Además de...

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  Entendemos por autocuidado a la capacidad de autogestionar nuestro propio bienestar físico, mental, emocional y espiritual, con el objetivo de mejorar nuestro estilo de vida, prevenir y/o tratar condiciones de salud. Las acciones para llevar a cabo el autocuidado deberían ser una prioridad, ya...

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  Desde hace ya unos años se ha dado más hincapié al cuidado de la piel en varones, ya que se han desarrollado líneas de productos exclusivas para las necesidades de la piel como productos para evitar la acumulación de sebo en la piel o...

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  En verano comenzamos a poner más atención a los cuidados de la piel, ya que hay muchos factores externos que pueden dañarla. ¿Pero qué pasa con nuestro cabello?. Para cuidar nuestro cabello debemos poner la misma atención que la piel, ya que los rayos...

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  El deporte tiene importantes beneficios para nuestra salud: disminuye el stress, mejora nuestro estado en general, regula la composición corporal, etc. Pero ¿qué pasa con nuestra piel? La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y cumple importantes funciones como regular la...

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