El agua es esencial para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Más allá de satisfacer la sed, es vital para un sinfín de procesos corporales cruciales. El cuerpo humano depende del agua para regular la temperatura, transportar nutrientes y mantener la piel, músculos y órganos...
Si eres corredor de distancias largas probablemente te has topado con el muro en alguna carrera ¿Sabes lo que es y por qué se produce? ¿Te ha pasado alguna vez que estás corriendo una maratón, y después del kilómetro 30 sientes que no puedes...
Seguramente si en tus propósitos de año nuevo estaba el comer mejor, ya debes haber leído de la importancia de los macronutrientes, pero ¿te has puesto a pensar en si cubres tus micronutrientes? Las vitaminas y minerales a veces quedan olvidadas y no todo...
Los 3 suplementos que no te pueden faltar como corredor
Deporte
Si te gusta correr y quieres mejorar tu rendimiento en carreras, hay suplementos que te pueden ayudar a hacerlo. Entérate cuáles son los 3 que no te pueden faltar para cuidar tu cuerpo y correr mejor. Como corredores sometemos nuestro cuerpo a grandes...
Antioxidantes para retrasar el envejecimiento prematuro de la piel
Antioxidantes
El envejecimiento es un proceso complejo y multifactorial que resulta de la acumulación de varios cambios funcionales y estéticos en el organismo que se producen con el paso del tiempo, y por supuesto que la piel también se ve afectada por estos cambios. ...
Si entre tus propósitos de año nuevo están el comer mejor, hacer ejercicio y comenzar a cuidar tu salud con suplementos, pero no sabes cuales elegir, acá te compartimos una lista con nuestros favoritos. ¿Por qué tomar suplementos? En la vida actual, donde...
Producto añadido al carrito
