Sabemos universalmente que el mejor alimento para los recién nacidos y los niños pequeños es la leche materna, sin embargo, en casos donde no sea posible entregarla o donde se necesite complementar, la mejor alternativa en esos casos es recurrir a las fórmulas infantiles...
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Cómo disfrutar las fiestas de fin de año sin perjudicar tu salud
Alimentación
Fin de año es una época llena de celebraciones que pueden afectar negativamente tu salud. A la alimentación menos balanceada, se suma el consumo de alcohol, el trasnoche y el stress de cumplir con todo, comer bien y manejar los presupuestos ¿Sientes que fin...
Cuál es la diferencia entre un ganador de peso y una proteína.
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Hacer deporte nos demanda un gran esfuerzo físico y mental. Por eso es normal sentirse cansado después de un entrenamiento largo o intenso, o de una competencia. Pero si esta fatiga se hace persistente, puede ser que estés enfrentando fatiga deportiva. Y tú ¿sientes...
Seguro que este año ya organizaste un amigo secreto con tus compañeros de oficina o con tu familia y si estas perdido entre tanta opción de regalo, acá te dejamos opciones con las cuales no sólo estarás regalando por cumplir, sino que tendrán un...
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