¿Por qué es importante tener músculos fuertes?
Deporte
Hablar de músculos fuertes no significa parecernos a La Roca o tener brazos como Popeye, tampoco se trata de hipertrofia ni dedicar horas y horas al trabajo de fuerza. Unos músculos fuertes no son los más grandes, si no los que están bien tonificados...