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  Fortalece tu sistema inmunológico con estos 3 nutrientes este invierno

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  Hoy cuando las infecciones respiratorias agudas van en aumento, fortalecer el sistema inmunológico es clave para prevenir las clásicas enfermedades que trae consigo el invierno, ya que este sistema está encargado de proteger nuestro cuerpo frente a agentes infecciosos externos como virus y bacterias....

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  Mejora tu bienestar con vitamina D

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  La vitamina D, también conocida como “la vitamina del sol”, ha sido ampliamente estudiada por su significativo impacto en la salud, ofreciendo numerosos beneficios en las funciones inmunológicas, salud ósea, y la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas, lo que la vuelve una favorita...

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  3 formas de identificar un sistema inmune débil

  Bienestar

  Hoy en día fortalecer el sistema inmunológico antes de la llegada del inverno es fundamental para prevenir enfermedades respiratorias estacionales, ya que es el sistema encargado de proteger nuestro cuerpo frente a agentes infecciosos externos. Hoy queremos contarte como puedes identificar si tu sistema...

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  Vitamina D - ¿Para qué sirve?

  Bienestar

  La funcionalidad de nuestro organismo depende de múltiples factores, uno de ellos es la alimentación y la nutrición, ya que es un proceso necesario para entregar a nuestro organismo las sustancias indispensables para que este pueda funcionar correctamente. Dentro de las sustancias que entrega...

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  8 nutrientes que protegen el sistema inmunológico en adultos

  Prevencion

  Todos sabemos que nuestra salud está condicionada directamente por nuestra alimentación. Son muchos los estudios que demuestran que una dieta equilibrada refuerza el sistema inmunológico, ejemplo de ello son los estudios realizados el año 2021 por un grupo de investigación de la Universidad Computense de Madrid...

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  Nutrientes y vitaminas que te ayudarán a fortalecer tu organismo

  Nutrientes

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  Refuerza tu sistema inmune y alcanza tu mejor versión en el trabajo

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  6 ago 2024